Ingin Berhenti Merokok, Pria Turki "Kandangkan" Kepalanya

Berhenti merokok bukan perkara mudah bagi pecandu berat. Berbagai cara dilakukan, namun selalu gagal dan tidak membuahkan hasil. Namun, seorang pria di Turki menemukan cara ekstrem untuk menghentikan kebiasaan buruknya itu.

Ibrahim dan helm anti rokoknya

Adalah Ibrahim, 42, yang telah menjadi perokok selama puluhan tahun. Akhirnya dia sadar bahwa kebiasaannya itu merugikan kesehatannya dan keluarganya tercinta, akhirnya dia memutuskan berhenti.

Setelah berulangkali gagal berhenti merokok, akhirnya dia pakai cara kasar. Diberitakan koran Hurriyet pekan ini, Ibrahim membuat semacam helm mirip kandang burung dari besi untuk mengurung kepalanya.

Dengan kandang di kepalanya, dia mustahil bisa merokok. Kandang itu dikunci dari luar. Kuncinya, diberikan satu pada anaknya, satu lagi pada istrinya, sehingga Ibrahim tidak bisa curang merokok jika tidak ada orang.

Sudah dua hari Ibrahim memakai helm tersebut. Sejauh ini dia bisa menahan untuk tidak menghisap rokok.Dia akan memakainya sampai benar-benar bisa "cerai" dengan rokok.

Ibrahim mengaku sudah jadi perokok sejak usianya 16 tahun. Seharinya, dia biasa menghabiskan dua bungkus rokok. (VivaNews)

20.55 0 komentar

9 Hal yang mengubah makanan sehat jadi tidak sehat

Beberapa makanan sehat, seperti buah dan sayuran, ternyata bisa jadi tidak sehat karena hal tertentu. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.

Menggoreng ubi jalar
Ubi jalar merupakan makanan sehat yang murah dan mudah didapat. Banyak kandungan nutrisi yang terdapat dalam ubi jalar, termasuk beta-carotene dan vitamin A. Namun ubi jalar akan jadi tidak sehat ketika diolah dengan cara digoreng.

Kismis lapis yogurt
Kismis kaya akan serat, zat besi, vitamin C, dan kalium. Tetapi produk kismis lapis bungkus krim yogurt ternyata tidak sama sehatnya dengan kismis asli. Sebab krim yogurt yang melapisi kismis ternyata terbuat dari gula dan lemak jenuh.

Saus barbecue yang berlebihan
Daging ayam atau sapi yang dipanggang adalah makanan lezat dan menyehatkan. Sayangnya, banyak orang menggunakan saus barbecue yang berlebihan. Makanan yang dipanggang pun akhirnya jadi tidak sehat.

Blueberry pada muffin
Blueberry adalah salah satu buah super yang kaya nutrisi. Meskipun kecil, blueberry memiliki antioksidan tinggi. Namun beberapa produk makanan, seperti muffin atau sereal, ternyata menggunakan blueberry palsu yang terbuat dari gula dan pemanis buatan.

Popcorn bumbu mentega
Popcorn adalah makanan rendah kalori, kaya serat, dan antioksidan tinggi. Tetapi makanan sehat tersebut berubah menjadi tidak sehat jika diberi bumbu mentega. Kalori dalam popcorn akhirnya malah meningkat drastis.

Minuman berperasa
Air putih memang memiliki rasa yang tawar. Namun jangan beri tambahan pemanis apapun jika ingin tetap menjaga manfaat kesehatannya. Sebab minuman berperasa diberi campuran pemanis buatan dan senyawa lain yang membuat air jadi tidak sehat.

Sandwich telur
Lain kali jika ingin makan telur, sebaiknya olah sendiri di rumah. Sehingga bahan campuran yang digunakan tetap bisa dikontrol. Pasalnya sandwich telur yang dijual di restoran cepat saji justru diberi berbagai macam campuran yang tidak sehat.

Yogurt rasa buah
Yogurt merupakan salah satu produk susu yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Biarkan yogurt tetap memiliki rasa asam yang khas tanpa perasa apapun. Sebab yogurt rasa buah justru membuatnya tinggi kalori dan tidak begitu sehat.

Bumbu keripik sayur
Menggoreng sayur pada dasarnya tidak disarankan. Namun camilan keripik sayur kini semakin menjamur. Meski masih bernutrisi, keripik sayur bisa berubah menjadi tidak sehat jika bumbunya terlalu banyak mengandung sodium.

Itulah berbagai hal yang mengubah makanan sehat jadi tidak sehat. Kesimpulannya, perhatikan cara mengolah makanan agar tetap tersaji secara lezat dan sehat.


Sumber : Merdeka

16.31 0 komentar

Ilmuan Berhasil Ungkap Gen Adam dan Hawa

Satu penelitian mengungkap asal usul manusia modern pertama di dunia. Setelah melakukan pelacakan berbasis kromosom Y, kromosom pada laki-laki, tim peneliti dari University of Califronia menyimpulkan manusia pertama berasal dari kawasan Afrika timur sekitar 135 ribu tahun yang lalu.

Melansir LiveScience, Minggu 4 Agustus 2013, hasil penelitian ini meralat penelitian sebelumnya yang menyatakan nenek moyang manusia laki-laki pertama tinggal 50.000-60.000 tahun silam.

Menariknya, peneliti menyebutkan antara nenek moyang laki-laki dan perempuan pertama tidak saling tinggal dalam lokasi yang berdekatan. "Dua orang itu tidak mengenal satu sama lain," kata Melissa Wilson Sayres, ahli genetika Universitas California, yang tidak terlibat dalam penelitian.
 

Peneliti meyakini manusia modern telah meninggalkan Afrika antara 60.000-200.000 tahun silam. Sayangnya keyakinan itu masih kabur, belum jelas.

Untuk diketahui, guna melacak garis nenek moyang laki-laki pertama, diperlukan pelacakan pada kromosom Y. Kromosom ini diturunkan identik dari seorang ayah ke anak. Kromosom Y bisa melacak garis laki-laki menuju ke ayah dari semua manusia.

Sebaliknya, pada perempuan, hanya bisa dilacak dengan struktur DNA yang diturunkan kepada anaknya. DNA perempuan tersembunyi dalam sel telur.

Namun seiring waktu, ahli genetik Stanford University Carlos Bustamante, menjelaskan kromosom laki-laki berkembang campur aduk bentangan DNA. Hasilnya, terjadi potongan fragmen DNA dari urutan gen. Kondisi ini semakin mempersulit analisa.

Mengingat kondisi itu, Bustamante bersama koleganya mengumpulkan potongan gen yang lebih besar dengan mengurutkan seluruh genom kromosom Y 69 laki-laki dari tujuh populasi global, yaitu dari San Brushman, Afrika sampai populasi Yakult di Siberia.

Dengan asumsi tingkat migrasi, tim menyimpulkan semua laki-laki dalam sampel global memiliki nenek moyang laki-laki tunggal di Afrika sekitar 125.000-156.000 tahun silam.

Selain itu, mitokondria DNA laki-laki serta sampel serupa dari 24 perempuan, mengungkapkan semua perempuan di Bumi kembali pada mitokondria nenek moyang perempuan pertama, yang tinggal di Afrika antara 99.000-148.000 tahun silam. Jadi nenek moyang perempuan itu hidup pada periode waktu yang hampir sama dengan periode kromosom Y milik laki-laki.

Versi lain disampaikan Michael Hammer, ahli evolusi genetik Univeritas Arizona. Dalam studi terpisah, Hammer menemukan laki-laki memiliki nenek moyang yang sama antara 180.000-200.000 tahun silam.

Pada Maret lalu, tim Hammer menunjukkan beberapa laki-laki di Afrika memiliki kromosom Y yang unik dan berbeda. Jejak gen laki-laki merujuk pada laki-laki yang hidup lebih kuno yaitu 237.000-581.000 tahun silam.

Dalam literatur kitab suci agama, laki-laki pertama di bumi disebutkan Adam dan perempuan pertama disebut Hawa. (VivaNews)

06.42 0 komentar

Waspada Penyebaran Toksoplasma Lewat Tinja Kucing

Berhati-hatilah saat membersihkan tinja kucing kesayangan Anda karena bisa mengandung parasit toksoplasma.

 
Toksoplasma  gondii adalah parasit yang menumpang hidup pada hewan seperti kucing, anjing, kelinci, kambing, atau babi. Toksoplasma bisa ditemukan pada feses hewan-hewan tersebut.

Infeksi parasit ini berdampak fatal pada ibu hamil karena bisa menyebabkan cacat lahir pada janin seperti tuli, gangguan penglihatan, serta keterbelakangan mental.  Parasit toksoplasma juga bisa menginfeksi orang dengan gangguan sistem imun seperti HIV/AIDS.

Dalam sebuah penelitian, diketahui kucing-kucing di Amerika Serikat mengeluarkan sekitar 1,2 juta metrik ton feses di lingkungan setiap tahunnya sehingga risiko penularan toksoplasma menjadi lebih besar.

Setelah meneliti beberapa studi sebelumnya, para peneliti meyakini parasit toksoplasma harus menjadi perhatian karena juga bisa menginfeksi orang sehat. Studi lain bahkan mengaitkan parasit ini dengan depresi, schizophrenia, dan rendahnya kemampuan akademik siswa di sekolah.

Menurut E.Fuller Torrey, psikiater dari John Hopkins University Medical Center, sekitar satu persen dari jumlah kucing yang ada akan mengeluarkan tinja mengandung oocyst (kista yang mengandung zigot parasit). Setiap kista tersebut bisa bertahan selama 18 bulan dan hanya diperlukan satu untuk menyebabkan infeksi.

Hewan lain seperti domba dan sapi juga bisa terinfeksi karena memakan rumput yang terkena feses kucing. Sementara itu manusia dapat terinfeksi karena mengonsumsi makanan mentah atau daging yang kurang matang.

Di negara seperti Perancis atau Etiopia yang penduduknya sering makan makanan mentah, insiden infeksi toksoplasma termasuk tinggi.

Selain dari makanan, air juga bisa tercemar parasit toksoplasma. Waspadai juga tempat-tempat yang disukai kucing seperti pasir dan taman.

"Toksoplasma adalah parasit yang kompleks. Jauh lebih rumit dari virus dan memiliki banyak gen," kata Torey.

Untuk mengurangi paparan parasit ini, cucilah dengan bersih sayur dan buah sebelum dikonsumsi. Ibu hamil juga tidak disarankan membersihkan tinja kucing. Selain itu cuci tangan dengan sabun setelah memegang tanah atau pasir. (Kompas)

15.41 0 komentar

Dua Orang Inggris Tampilkan Anatomi Manusia Dalam Bentuk Hologram 3D

Dua orang dosen di Inggris ini menemukan cara yang lebih menarik untuk mempelajari anatomi manusia. Tidak lagi menggunakan PowerPoints, papan tulis, dan alat lainnya yang membosankan.

Anatomi hologram 3D

Kapil Sugand dan Pendro Campos, doktor junior dari St. George's University of London, mempresentasikan gambar hologram yang nampak hidup di seminar tebarunya. Gambar hologram ini disebut HAMLET (Holography-Assisted Medical Lecturing and E-Tutoring).

Presentasi ini menampilkan manifestasi 3D dari ginjal, tengkorak, dan bagian lain dari anatomi manusia dalam bentuk hologram dengan ukuran yang sangat besar.

Tim HAMLET menguji coba cara kuliah baru ini pada mahasiswa kedokteran dan doktor junior dengan menciptakan animasi 3D dari sistem ginjal manusia. Setelah sebelumnya para mahasiswa mengikuti kuliah yang sama namun tanpa animasi. Kemudian mahasiswa tersebut diminta untuk memberikan umpan balik yang akan dinilai, apakah teknologi ini membantu untuk memahami topik pada perkuliahan.

"Rata-rata rentang perhatian adalah hingga 30 menit dalam satu jam kuliah", kata Sugand dalam sebuah pernyataan. "Kami menggunakan teori pendidikan dan membangun animasi dinamis untuk menyederhanakan konsep-konsep abstrak, dan merangsang serta memperpanjang rentang perhatian".

HAMLET dikembangkan melalui kerjasama dengan laboratorium MSK di Imperial College London, yang menyediakan dana untuk animasi, serta bantuan dengan metodologi penelitian. (Merdeka)

20.59 0 komentar